当我们帮助别人时，我们感觉好多了。
当我们知道有人关心时，我们会感觉好一些。
对人类行为和心灵的研究表明，一个充满爱心和帮助的生活更可能是一个更快乐、更健康、更长久的生活。
志愿者失眠问题更少，焦虑更少，无助和绝望更少，朋友和社交关系更多，对慢性病的控制力更强。92%的志愿者报告说，这丰富了他们的人生目标、幸福指数。
帮助他人、做志愿者对于我们每一个人都至关重要。
当我们帮助别人时，我们感觉好多了。
当我们知道有人关心时，我们会感觉好一些。
对人类行为和心灵的研究表明，一个充满爱心和帮助的生活更可能是一个更快乐、更健康、更长久的生活。
志愿者失眠问题更少，焦虑更少，无助和绝望更少，朋友和社交关系更多，对慢性病的控制力更强。92%的志愿者报告说，这丰富了他们的人生目标、幸福指数。
帮助他人、做志愿者对于我们每一个人都至关重要。